原料及做法：川芎5克、制首乌20克、核桃仁30克。将川芎、制首乌、核桃仁洗净、晒干、捣碎，放入锅中煎汤代茶饮。

　　方解：川芎味辛，性温，归肝、胆、心包经，可活血行气、上行头目、引药入经。制首乌味苦、甘、涩，性温，归肝、心、肾经，能补益肝肾、养血祛风、健美延年。核桃仁味甘、涩，性温，有补肾益精、温肺定喘、润肠通便之功效。三味合用，共奏养血祛风、理气活血、补益肝肾、乌发生发之效，对季节性脱发、脂溢性脱发、斑秃等均有较好的作用。郭旭光/文