一些心慌是病理性的，但疾病本身不在心脏，而是全身其他系统的问题。例如糖尿病病人出现低血糖时会表现为心跳快导致的心慌，以及手抖、出汗等等不适，此时不能简单地去降低心率，而是要解决低血糖，如服用巧克力、糖块、饼干等高糖食物，会很快改善心慌；再如，颈椎病也会导致心慌，表现为较长时间伏案作业或者颈部突然受力时出现的心慌、头晕、出汗、恶心，甚至伴有胸闷等，此时也不必急着用降低心跳的药物，而是要改善颈部的环境，例如做仰头长啸、隔墙看戏等动作，或者做肩颈部肌肉的运动，改善附着于颈椎的肌肉力量分布；贫血的时候也会心慌，首先表现就是心跳加快，往往伴有活动后气短、胸闷，此时需要做血液检查才能确定；甲状腺功能异常也会心慌，诊断也是需要血液检查。

　　需要提醒的是，在排除上述因素后，如果仍有心慌找不到原因，应该及时到医院就诊，针对病因进行治疗是最关键的。

　　北京朝阳医院 钟光珍