我和老伴是石家庄市一家工厂的退休工人。如今，年逾古稀的我们生活完全自理，这主要是沾了勤快的光。

　　为了锻炼身体，我和老伴根据季节的不同，在自家小院里分别种上丝瓜、眉豆、萝卜、白菜等。做这些力所能及的劳动，我们觉得是一种乐趣。播种时，我铲坑她撒种；搭瓜架时，我埋杆她扎绳；浇水时，我提桶她端盆。有时我俩还唱着电影《天仙配》的插曲：“我挑水来你浇园，你我好比鸳鸯鸟……”歌声笑声此起彼伏。

　　我们种的瓜菜从幼苗到开花结果，我俩一直精心管理。秋天，一串串紫色的眉豆花映衬着鲜红的朝天椒，还有碧绿的丝瓜、黄瓜、长长的菜豆角，颇有些诗意，真是令人陶醉。更让我们高兴的是，儿女们回家，走时都能带走新鲜的瓜菜豆。种瓜菜豆半年多来，老伴的血压稳定了，我厌食、失眠的毛病逐渐好转，体重也由原来的119斤增加到124斤。这真是：种瓜菜豆，手脚常动；美化环境，强身祛病。

　　王学孟/文