心衰早期没有特异性的表现，食欲下降、身体水肿、易疲乏、运动能力明显降低、头晕、焦躁不安、情绪低落甚至呼吸困难等都可能是心力衰竭的早期表现，特别是一些老年慢性病患者，比如有多年高血压、冠心病、糖尿病病史及心衰的高危人群出现上述不适时，一定要保持警惕，及时就医，及时治疗。不然等到症状加重后才发现是心衰发作的话，会给后续治疗带来很多麻烦，且不利于预后。

　　对于已经明确诊断的心衰患者，经过治疗好转出院后，在日常生活中也要多加注意，如合理饮食，戒烟、戒酒；保持心情愉悦、情绪稳定，不要过度激动；保证良好的睡眠，避免过度劳累，不做剧烈活动。还要严格遵照医嘱服药，切不可突然自行减药、停药，担心忘记服药的患者可以定好闹钟或用智能小药盒提醒自己。另外，冬季是心血管疾病的好发期，过度寒冷易诱发心衰，患者要注意保暖，不要着凉。

　　罗森堡/文