点按合谷穴

　　合谷穴位于手背第一、二掌骨之间（如图示）。男性选左侧合谷为佳，女性选右侧合谷为佳，也可以双侧都进行刺激，点按出酸胀感最佳，每次点按1分钟。

　　少商压商阳

　　少商穴是人体手太阴肺经最后的一个穴，位于手指拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。

　　商阳穴为手阳明大肠经脉气所发，可调节大肠经气，清泻阳明火热，按此穴，具有清热解毒、泻火消肿、利咽止痛之效。过食生冷剧烈腹痛时，往往是因为大肠经遇寒经气运行不畅所致。通过少商按压商阳，其一可刺激二穴，分别激发肺经和大肠经的经气，使气畅通；其二可增强肺经和大肠经的联系，可以增强疗效。明昊/文