冬季气候寒冷干燥，如果你的嘴唇总是干裂，可能是以下原因在作祟：

　　习惯舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时，喜欢舔一舔，或者是紧张、激动时不由自主地舔嘴唇或咬嘴唇。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，随着唾液水分蒸发，也带走了嘴唇本身的水分，反而使嘴唇越来越干。另外，反复舔嘴唇，唾液中的消化酶会对嘴唇产生刺激作用，如果嘴唇已经有裂口，舔嘴唇时可将唾液中的细菌带至裂口中引起感染，形成舔疮。

　　喝水太少。冬天，很多人不喜欢喝水。饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

　　用嘴呼吸。经常用嘴呼吸，会导致嘴唇干燥，感冒的人或者有睡眠问题的人尤其明显。

　　使用刺激性牙膏。部分牙膏含有十二醇硫酸钠成分，可导致皮肤干燥、刺痒等症状。

　　过度食用柑橘类水果。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

　　服用维生素A过量。每天摄入的维生素A过多，容易导致嘴唇干裂。另外，服用某些药物，如心得安，也会导致嘴干。

　　预防嘴唇干裂，平时可以擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏。建议选用无染料、无香味的护唇膏，防止添加物使嘴唇过敏。

　　河南省人民医院 赵英帅