我今年80多岁了，可以说，我一生历经磨难。我先是得癌症，术后发现癌细胞转移，无奈又动了手术。然而，祸不单行，老伴患重病先我而去。这些不幸和磨难，几乎把我击倒，一度情绪消沉，甚至还有点抑郁，失去了继续活下去的勇气。

　　自门球传入我所在的社区后，一些中老年人开展了门球运动。这种活动不剧烈，非常适合老年人。面对新鲜事物，为了摆脱抑郁情绪，在子女和周围人的劝说下，我抱着试一试的心态，加入了门球组织。从此一发而不可收，我爱上了门球运动。这些年的亲身实践，让我体会到，打门球，不仅动手，还要动脑，要眼观六路，耳听八方，观察场上布局；考虑如何打掉对方的球，给自己创造条件击中球。我还动员邻居来打球，对他们说，门球活动简单易学，锻炼筋骨，不会受伤，身体和姿势怎么舒服就怎么打，没有那么多规矩，在场上来来往往，嘻嘻哈哈，非常有趣和快乐。十余年来，除了刮风下雨等特殊情况，我每天都按时在运动场上打门球，我还喜欢参加各种观摩活动和比赛，并获得了名次和奖励。

　　我长期坚持打门球，既锻炼了身体，增强了体质，又愉悦了身心，陶冶了情操，喜而忘忧，加之医生的治疗和自身的配合，从而进一步调节了神经系统，改善了身体的免疫能力，不仅治好了抑郁症，还有了抗癌的作用。前不久，我到医院检查，发现癌细胞消失了，我很是高兴，感谢门球助我战胜了疾病！

　　鲁平/文

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