无论是哪一种过敏，脱离过敏原是防控过敏性疾病的重要措施。首先要找到病因，建议患者做过敏原检查，筛查花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑、霉菌等过敏原，寻找日常生活中可疑致敏因素。

　　其次，易过敏人群应尽量避开树木和草丛等过敏原较多的地方。外出做好个人防护，包括戴眼镜、口罩等。还可以适当涂抹温和的护肤品，保持皮肤湿润，改善皮肤干燥情况。

　　若过敏反复发作、症状明显，建议及时到医院治疗。抗组胺药是常用的药物，中医则有中药、针灸、拔罐等特色疗法，冲洗鼻腔也可以减轻过敏反应。平时应加强锻炼，增强体质，提高机体的免疫力。

　　首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师 姜希