《内经》讲“春夏养阳”，也就是说，春夏阳气上升，要注意保护人体的阳气。所以说，春季要“捂”，保持身体温热或微汗的程度。不过，春分之后，天气转热，则应顺时而变，否则同样会影响人体阴阳动态平衡，可能会“捂”出毛病来。当然，不同地域气候不同，这些中医理论以中原地区最为适应，北方和南方气候差异大，“春捂”的时间段要随地域有所调整。

　　河南省中医院治未病科　武月萍