敷面膜是很多人日常护肤的步骤之一，但你知道正确的做法吗？近日，有研究团队进行了一项试验，揭示了几个敷面膜的误区。

　　误区一：面膜敷用时间过长。面膜敷用时间并非越长越好，普通面膜敷15分钟为宜；医用面膜以修复皮肤为目的，可适当延长至25分钟。若普通面膜敷用过久，不仅会失去保湿效果，还会吸收皮肤水分，让皮肤干燥、起皮。另外，角质层过度吸水，会削弱皮肤屏障，增加敏感的风险。

　　误区二：效果好的面膜要一直用。有些不良商家为达到美白、抗皱、淡斑等疗效，会在面膜里添加重金属、激素等违禁物质，这种情况短期疗效特别好，但一旦停用就会反弹，迅速让皮肤回到原有状态。专家提醒，在使用功能型面膜时要格外注意，应选择正规厂家出品的面膜，如出现过敏的情况，要立即停用。

　　误区三：自制面膜天然、实惠。一些人崇尚纯天然，喜欢在家用黄瓜、酸奶、鸡蛋等自制面膜，认为既省钱又放心。然而，这样不但没效果，还可能损伤皮肤。原因在于，自制面膜的材料没有经过加工处理，天然食物、药物原材料分子量大，很难被皮肤吸收。此外，自制面膜没有准确的配方，制作时很难确保材料的新鲜度和干净度，在制作过程中如果沾上细菌，很容易刺激皮肤，引起过敏、感染等症状，尤其是在皮肤有破损时，要千万注意。

　　崔玉艳/文