本报记者 杜雅楠

　　刚刚结束的春节假期，由于气温较低，加上走亲访友、饮食作息不规律等原因，让不少老年朋友患上了“节日病”。记者从石家庄多家医院了解到，最近几天，前来就诊的老年患者明显增多，其中一家医院接诊的老年患者，竟高达近百位。

　　“这几天，我左半边身子老觉得没劲，还总是头晕。”2月5日，家住长安区水泵厂宿舍西院的闫先生，来到河北省中医院心血管二科就诊。

　　今年65岁的闫先生是水泵厂的一位退休工人，他有高血压、冠心病等慢性病。今年春节，闫先生的外甥，专程从加拿大赶回来看他。虽然身体不太舒服，但闫先生还是给外甥准备了炸带鱼、蒸碗等美食。“外甥大老远回来，我得好好招待招待。”闫先生说，等送走外甥一家后，他突然感觉左半边身子不听使唤了。到医院检查后，医生给闫先生量了血压，并让他做了头部核磁共振。检查结果显示，闫先生的血压高达180/mmHg，还患上了急性脑卒中，需要住院治疗。

　　“这几天，我们接诊了90多位‘节日病’老年患者，比平时多了三分之一。”省中医院心血管二科副主任封丽亚说，春节过后，老年人应尽量恢复正常的作息时间，避免熬夜和过度劳累。一旦发现身体出现异常症状，如乏力、头晕目眩、胸部闷痛等，应立即就医。最近气温比较低，老年朋友外出锻炼时要及时增加衣物，注重头部、颈部和脚部的保暖。

　　2月7日，家住十二化建生活区的谢先生，也因“节日病”前往石家庄市第三医院就诊。

　　今年80岁的谢先生是一位退休工人，他平时身体一直不错，胃口也很好。今年春节，秦皇岛的亲戚给他寄来不少螃蟹、扇贝等海鲜。“过年心情不错，我忍不住配着白酒多吃了几口海鲜。”谢先生说，他还将剩下的海鲜放到冰箱里，又连着吃了两天。2月6日深夜，谢先生突然肚子痛，还伴随着腹泻、呕吐等症状。第二天一早，老伴便将他送到了石家庄市第三医院就诊。

　　来到医院后，医生为谢先生做了便常规、血常规等检查。结果显示，谢先生得的是急性胃肠炎，由于比较严重，需要输液治疗。

　　“最近五天，我们共接诊了20多位‘节日病’老年患者，比平时多了四分之一。”石家庄市第三医院老年病科主任韩建妙提醒老年朋友，假期过后，老年人应该尽快恢复规律的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮，并适当运动增强胃肠道蠕动。

　　此外，随着春节假期的结束，原本热闹的家一下子冷清下来，容易让老人产生孤独、失落感，甚至出现严重失眠、抑郁。为此，子女应尽量多和家中长辈通电话、视频等。同时，老年朋友应多参与社区活动，培养个人爱好，和朋友一起唱唱歌、打打拳，转移生活重心，找回自我价值感。