冬季很多人会出现皮肤瘙痒、干裂掉屑的情况，这有可能是干性湿疹导致的。干性湿疹又称乏脂性湿疹，就是由于皮脂腺分泌减少导致肌肤干燥而引发的湿疹样皮炎。正常的皮肤结构外层分布有一层脂膜，能够对皮肤起到保护作用，在气候干燥的冬天，空气中水分较少，皮肤水分丢失增加，人体皮肤油脂分泌减少，变得干燥，因此冬季是产生干性湿疹问题的高发季。

　　干性湿疹好发于双侧小腿胫前及前臂，拉起裤腿会发现小腿胫前有一些鳞屑，严重时可能会皲裂，程度再重一些可能还会出现红斑、瘙痒。

　　干性湿疹的主要症状之一就是有明显的瘙痒感，瘙痒难耐很多人就会去抓、挠，但这样的做法会对皮肤产生刺激，导致皮肤屏障进一步受损，促进炎症反应的发生，可能出现红斑、丘疹甚至水疱，形成“瘙痒-搔抓”的恶性循环。部分患者除了抓、挠，还会用热水烫洗，或者用碘酒、酒精或双氧水进行消毒，这些做法更是有害，会导致皮损加重，病情可能由轻度发展为中度甚至重度。如果出现瘙痒，可以涂抹润肤乳滋润患处，减轻瘙痒程度，如果瘙痒感觉依然明显，应到医院就诊，遵医嘱使用外用药物或口服药。

　　以下这些人群需要重点注意干性湿疹：

　　老年人。随着年龄的增长，人体皮肤油脂分泌明显减少，皮脂膜活性降低，加之冬天天气干燥，使得老年人皮肤干燥程度加重，皮肤角质层屏障修复能力较弱，更容易出现干性湿疹的情况。

　　有基础疾病的人群。比如有糖尿病、肝肾脏功能不全、肿瘤等，患者由于基础疾病本身就容易出现瘙痒的情况，加之皮脂分泌减少及天气干燥，这类人群也容易出现干性湿疹。

　　特应性体质人群。特应性体质也就是过敏体质，这部分人群受基因遗传影响，皮肤屏障功能先天就有损伤，加上干燥的气候，就非常容易诱发干性湿疹。

　　预防湿疹要注意以下几点：

　　做好润肤。干性湿疹最重要的预防措施就是做好保湿，尤其是在冬季空气湿度比较低的季节，要注意涂抹身体乳或保湿霜。

　　洗澡有讲究。洗澡会带走皮肤上的油脂，因此冬季不建议洗澡过于频繁。如果要每天洗澡，简单冲洗即可，洗澡时间不宜过长。另外，不需要每次洗澡都使用沐浴露，也不要选择清洁力太强的沐浴露，尽量选择温和一些的，使用时用量少一点，不要过度搓洗，水温也不要太高。

　　衣物材质要选对。贴身衣物尽量选择纯棉材质，羊毛、化纤的衣物避免贴身穿，这些材质的衣物会增加皮肤摩擦，可能诱发瘙痒的感觉。

　　避免接触致敏物。特应性体质或者有皮炎湿疹的患者要避免接触毛绒物，不建议养宠物和使用地毯，因为小猫小狗等动物以及地毯会导致空气中有绒毛或者皮屑，可能会导致过敏。

　　云南省第一人民医院皮肤科副主任医师 王支琼