特应性皮炎是一种慢性、复发性、系统性的2型炎症性疾病，最基本的特征是皮肤干燥、慢性湿疹样皮损和明显瘙痒。特应性皮炎的出现与遗传因素、免疫异常、环境因素、皮肤屏障功能障碍等有关。特应性皮炎易反复发作，中重度患者每年约有1/3的时间处于复发期。

　　虽然皮肤瘙痒是特应性皮炎最主要的表现之一，但应对该病绝非“忍一忍”“挠一挠”就够了。如果未及时采取有效的措施，患者的过敏进程可能沿“皮肤-消化道-呼吸道”进展，给疾病的治疗和长期管理造成困难。

　　早期罹患特应性皮炎的人，未来合并过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎、荨麻疹等其它2型炎症性疾病的风险往往更高。因此，应该积极治疗特应性皮炎，构筑健康的皮肤屏障。日常要注意以下几点：

　　做好保湿。外用保湿润肤剂是特应性皮炎的基础治疗方式，有助防止水分丢失、修复受损的皮肤屏障、减轻外源性不良刺激。在日常生活中，患者应养成护肤的好习惯，可使用保湿效果好、质地黏稠的保湿润肤剂。此外，还可以适当使用加湿器增加室内湿度，以减少皮肤干燥、瘙痒。

　　合理洗浴。皮脂膜是皮肤屏障结构的最外层防线，想要守好这道防线，患者洗澡不宜过频，洗澡时间不宜过长，水温不要超过40摄氏度，洗完澡后，及时擦干身体并涂抹保湿润肤剂。

　　注意日常护理。要避免过度搔抓和刺激皮肤，远离各种机械、化学刺激以及尘螨、花粉等过敏原。避免食用可能引起过敏的食物。在疾病发作期间，不要饮酒或食用辛辣食物。此外，患者还应防范感冒、感染等可能导致特应性皮炎复发或加重的刺激因素。

　　国光/文