寿星:贾清芹(90岁)
健康素描:贾清芹家住邯郸市鸡泽县,有6个子女。她是一位乐观、充满活力的老人。
贾清芹一直在农村生活,身体素质很好。生活中,她习惯清淡饮食,爱吃粗粮和新鲜蔬菜。十几年前,贾清芹的腿时常抽筋、疼痛,大夫建议她多喝牛奶。从那时起,贾清芹开始每天早晚各喝1盒牛奶。为了保证营养,她每天早晨还会吃一碗开水冲鸡蛋。贾清芹作息规律,每天晚上9点睡觉,睡眠质量也不错。
上了年纪后,为了更好地照顾贾清芹,孩子们轮流把她接到家中居住。因为子女们在邯郸鸡泽、石家庄、甘肃天水等地居住。每次轮换时,孩子们都会开着车带她转转各地的旅游景区。每次看到优美的景色,贾清芹都会心情大好。她常笑着对孩子们说:“我去过的地方比你们还多呢!”
通讯员 焦东科/文 邱哲/图







