耳门穴是手少阳三焦经的常用穴位，在耳区，耳屏上切迹前，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。中医认为刺激耳门穴具有开窍聪耳、泄热活络的功效，主治耳鸣、耳聋、齿痛、颈颌痛、中耳炎等病症。

　　日常保健时，可以对耳门穴进行按摩、刮痧。按摩时，以拇指指尖垂直按揉耳门穴，按之胀痛明显，每天早晚各按揉一次，每次1-3分钟。高震/文