自助烧烤是如今流行的休闲饮食方式，但它对人体尤其是眼睛的伤害被很多人忽视。

　　烧烤产生的大量烟雾对眼睛刺激性较强，尤其是对角膜和结膜，可能出现眼睛红肿、流泪等症状，甚至引发炎症。另外，烧烤产生的热度容易引起眼部干燥。戴隐形眼镜吃烧烤对眼睛伤害更大。因其直接与眼角膜接触，若长时间处于烟雾及高温环境，一方面会造成眼球表面的水分加速蒸发，使镜片快速脱水，镜片脱水硬化后可能会刮伤眼角膜；另一方面，烧烤产生的烟灰可能会附着在隐形眼镜上，增加眼疾风险。因此，自助烧烤时最好不要戴隐形眼镜。

　　有人认为，烧烤时的高温会熔化隐形眼镜。其实这种状况不太可能发生。当人体遭遇不能承受的高温时会立刻主动避开，因此受伤也是人体的皮肤、睫毛等部位先出现，不至于让隐形眼镜熔化。但当高温物体忽然袭来，身体没来得及作出反应，就会增加破坏隐形眼镜的概率。如果非要戴隐形眼镜，为了防范危险，烧烤时可再佩戴一副防护镜，并尽量远离火苗和热油。

　　刘超/文