冬季是一年中最容易引发感冒咳嗽的季节。从中医的角度来讲，一般将咳嗽分为外感风寒型咳嗽和外感风热型咳嗽。下面为大家介绍两款治疗咳嗽的药膳。

　　1.外感风寒型咳嗽。主要症状：咳嗽声重，气急，咽痒，痰白而稀，鼻塞，流清鼻涕，头痛，身痛，恶寒发热，无汗。吃生姜炒鸡蛋可以达到疏风散寒、宣肺止咳的效果。

　　原料：生姜12克，鸡蛋1枚。

　　制法：将鸡蛋打碎，生姜切碎，然后搅匀，炒熟即可。

　　2.外感风热型咳嗽。主要症状：咳黄稠痰，咳吐不爽，口渴咽痛，鼻塞，流黄浊鼻涕，身热。吃蜂蜜蒸萝卜可清热润肺，止咳化痰。

　　原料：蜂蜜60克，鲜白萝卜1个。

　　制法：将萝卜洗净、去皮，挖空中心，倒入蜂蜜，隔水蒸熟。姜素丽/文