原料：丹参30克，桃仁10克，蜂蜜20克。

　　做法：将丹参、桃仁洗净，放入砂锅，加入1500毫升水，用大火煮沸，改用小火煎至500毫升时，去渣留汁，加入蜂蜜调匀即可。

　　功效：此方可润肠通便，对于因大便划伤肛门而导致的疼痛也有很好的止痛效果。（请在医生指导下使用） 姚彦如/文