王郁
与人比较是人类的天性。生活中,我们常常会不由自主地做起“比较游戏”,慨叹“某某的父母真有钱啊,房子都买了好几套,哪像我父母,穷得连一套房子也买不起。”“某某真是福气好,找了一个这么好的老公,哪像我,嫁了一个没本事的男人。”这一连串的比较过后,自卑感往往会越来越重,觉得自己处处不如别人,心中的烦恼与幽怨便随之产生。一位哲人曾说,“比较”能使人痛苦。从某种角度来讲,人生的痛苦是“比较”的产物。
痛苦之所以缘于比较,是因为许多人习惯用别人的有,来比自己的无;拿别人的所得,来比自己的所失。像这样选择错误的对象进行比较,只会让自己陷入心理失衡的失落、苦闷中,最终的结果只能是“幸福在自己的眼里、别人的碗里”。
和痛苦一样,其实快乐也是比较出来的,譬如在物质上和享受上,只要你放低眼光向下比,便容易产生知足感、满足感,进而转化为幸福感。幸福是一种感觉,感觉到幸福就是最大的幸福。
既然快乐和痛苦都是比出来的,那就看你会不会比,有无能力比,有无智慧比。比较比较,先比后较,如何比,怎样较,这里面大有学问,更是一门艺术。
比,无非是和别人比、和自己比,和强的比、和弱的比,和过去比、和将来比。但不管怎样比,聪明之人懂得向上找差距,向下找知足,向未来找目标,向过去找经验。他们明白自己的长处和分量,知道自己能得到什么,应该和什么样的人比较。
其实,要比较就要多方位对比,既可以比物质基础,也要比健康、比平安、比自由、比快乐、比成就。不仅横向比,而且纵向比,用自己的综合状态和别人的综合状态做比较,千万不要简单地拿财富做比较。
晚清政治家、军事家左宗棠有一副对联说得好:“发上等愿,结中等缘,享下等福;择高处立,寻平处住,向宽处行。”即只与人比德,不与人比物,学问往上看,享受往下看。会比的人越比越幸福,不会比的人越比越痛苦。只有学会比较,善于比较,该比的比,不该比的不比,方能减少烦恼,增加快乐。