第05版:保健养生

喝番茄猪肝汤养血明目

2023年06月16日

  做法:取猪肝、番茄各100克,生姜4片,香菜、黄酒、葱段、胡椒粉、精盐适量。将番茄、猪肝洗净切片,将猪肝腌制好。锅烧热后,下油半匙,爆香番茄及姜片,加适量水煮沸约15分钟,然后放入猪肝煲煮,最后下调味料拌匀,撒上香菜即可。

  功效:此汤适于肝血不足(表现为头晕目眩、面白无华、两目干涩、视物模糊等),或因肝热上扰(表现为眩晕耳鸣、头目胀痛、面红烦躁、腰膝酸软等)所致的眼睛疲劳、视力减退者。赵瑞芳/文

2023-06-16 3 3 燕赵老年报 content_129606.html 1 喝番茄猪肝汤养血明目 /enpproperty-->