中医认为，耳鸣的发生与人体肝肾不足有关。耳为肾之窍，肾气亏虚则耳窍失去滋养，表现为听力减退。肝与肾密切相连，且肝具有统血和疏泄的作用，能够调理全身气机的运行。气血运行不畅，耳部滋养不足，故出现耳鸣，严重者会出现耳聋。因此，通过滋肾养肝可以起到治疗耳鸣的作用。有耳鸣困扰的朋友可以饮用杞菊黄精茶来改善症状。

　　杞菊黄精茶方：枸杞子10克、菊花6克、黄精10克。上述三味药混合后放入茶缸，开水冲泡30分钟即可饮用，味道淡后可以更换，每日可以更换2-3服。

　　方中黄精味甘，入肾经，为滋补强壮之品。黄精下入于肾，可补阴血、填精髓、补益气血。枸杞子甘寒滋润，其色赤，可入血分，擅长滋补肾精，养肝明目。菊花质轻，主升，具有平肝明目功效。三味药相配伍，滋肾养肝之力明显，可以起到治疗耳鸣的作用，且平时服用方便，适合长期或间断服用。王华/文