每年早春季节，是心绞痛的高发季节。这是因为身体受到忽冷忽热空气的刺激，血管遇冷剧烈收缩，血液循环阻力增大，使冠状动脉的血液循环发生障碍，出现心肌供血不足，而后引起缺血缺氧现象。此病多发生于中老年人，尤其是有高血压、高血脂、动脉硬化的人患病率最高，故应提高警惕。

　　早春时节预防心绞痛，需要做到以下几点。首先要防寒保暖，防止身体着凉。早晨起床后，最好喝一杯热蜜水或热牛奶，不要空腹参加剧烈的体育运动。其次，生活要有规律，早睡早起不熬夜，避免过度疲劳。第三，饮食要清淡，不吸烟，不喝酒，不吃过度油腻及刺激性的食物，如肥肉、辣椒、浓茶等，多吃蔬菜、水果。第四，注意预防感冒。因为感冒是引起心绞痛发作的诱因。万一感冒后要及时治疗，防止重感冒引起心绞痛频繁发作。第五，坚持服药。早春是心血管病人的“多事之秋”，有高血压、冠心病的人，要遵照医嘱按时服用所需的药物，一旦发生心绞痛，就应该卧床休息，及时含服硝酸甘油片或速效救心丸，若是心绞痛仍不缓解，就要立即去医院治疗。

　　董天恩/文