2023年01月16日
第05版:百事顾问

常吃洋葱好处多

2023年01月16日

  洋葱有解热的功效。洋葱里含有一种油性挥发物质,这种物质可以起到杀菌作用,可以预防流感病毒的侵袭。

  洋葱的味道独特,可以增加人的食欲。因为天气的原因,很多人会出现食欲不振的情况,这个时候可以吃一点洋葱调理脾胃。

  洋葱里含有微量元素硒,有抗衰老的作用。硒是一种很强的抗氧化剂,经常吃些洋葱,可以起到美容养颜的效果。

  洋葱里还含有一种叫“栎皮黄素”的营养成分,它是一种天然的抗癌物质,所以,经常吃洋葱,可以起到抗癌的功效。

  周丽/文

2023-01-16 3 3 燕赵老年报 content_110791.html 1 常吃洋葱好处多 /enpproperty-->