2023年01月04日
对于腹泻导致的轻度脱水,可以采取多喝水或者口服补液盐等方式进行补水。此外,白稀饭、米汤水、自制淡盐水也可以缓解脱水。
在腹泻急性发作期,最重要的是维持水分和电解质的平衡,可以适当服用补液盐。饮食上多喝粥,减少油炸食品摄入。急性腹泻常伴随炎症,这时候肠壁通透性增大,如果食用高蛋白质食物如虾、蟹、蛋等容易增加致敏的风险,建议少吃高蛋白质食物,如果摄入油煎、油炸类含脂肪高的食品也会加重腹泻症状。
武警广东省总队医院营养科主任 曾晶