主持人开场白：生活中，我们会遇到很多未知的事情，需要尝试后才能知道哪些是错的、哪些是对的。

　　张增林：试错是一场考验

　　上世纪80年代，我从普通中学调到了中等专业学校任教。刚开始我很高兴，因为这标志着自己上了一个新台阶，可没过多久，就发现中等专业学校教师要评职称，评职称就要考外语，我顿时有些后悔。对于已进入不惑之年的我来说，重新学外语是个大大的难题。怎么办？我决定试一试。

　　有人劝我：“都这么大岁数了，还学个啥呀！”我不服气，下决心补齐这个短板。我打听到，师大附中开办了职称外语培训班，就去报了名。为了不耽误上课，我一下班就去听课，都来不及吃饭。学外语的基础是记单词，我把单词写在卧室的小黑板上，门窗的背后和厨房的灶前也贴上单词，见了就读几遍，效果很不错。星期天，我从来没有休息过，不是写就是背。为了巩固学习成果，我每天晚上还坚持听中央电台的外语讲座……

　　职称外语考试很严格，但我很自信，因为我准备得很充分。不久，考试成绩下来了，我及格了。生活中的问题和挑战，是对人的意志和决心的考验，我们要迎难而上，去试一试。

　　李步庄：我的盘坐试验

　　60岁退休时，我出现了腿关节疼的毛病，被折磨了多年。有一次，朋友小郑告诉我，只要盘坐就能治好。我虽然心存疑虑，但也想试试看，死马当活马医。

　　小郑先帮我活动了腰腿，然后安排我坐在床上，背靠着墙，把左小腿回收压在右大腿上。没承想，这个简单的动作就叫我的双腿痛苦万分，像是有万把钢刀插入腿中。我大叫一声，急忙伸直双腿，躺在床上，满头是汗。两秒钟的盘坐，双腿竟疼了一个星期，我退却了。

　　小郑是个热心人，帮我分析了原因，让我再次尝试盘坐。可当我搬上左腿时，依然疼得不行。小郑不肯罢休，说了一些自己盘坐的经验，鼓励我盘坐一分钟就是胜利，坚持下去，总有不再疼的日子。小郑的热心和执著感动了我，我决心再次尝试。第一天，坚持一两秒就认为是胜利；第二天，再多几秒；第三天，再多盘一会儿……就这样，一周后，疼的程度反而轻了。一个月后，我竟能盘坐10分钟了。

　　成功的背后，是苦行中的自律，是低谷中的自励。

　　潘志红：一次“免费”测试

　　有一次，某商场门口有个小姑娘拉我去做美容护肤。我说：“我皮肤过敏，不做。”她说：“可以做一下皮肤过敏测试，都是免费的。”小姑娘伶牙俐齿，说得我有点动心：“反正是免费的，试试就试试！”在小姑娘的指引下，我来到美容院。接待我的年轻姑娘让我躺在小床上。我向她说明：“我皮肤过敏，不能乱用护肤品。我是来测试过敏原的。”她说了一声“知道”，就开始往我脸上涂抹东西，直夸我皮肤好。过了好久，她拿着镜子叫我看，还问：“脸上是不是更好看了？”我惊讶地问：“这是测试过敏原吗？”她说：“给您用的产品不会过敏。第一次试用30块钱，如果感觉不错，可以办卡，一套护肤品只要几百块钱……”

　　天上不会掉馅饼，如果有，那就是陷阱。从那以后，再看到免费的试穿、试用，我都躲得远远的。

　　韩秀菊：尝试就有希望

　　10年前，我就订阅了《燕赵老年报》，看到许多老年朋友写的文章刊登在报纸上，我很羡慕。于是，我尝试着给报社投稿。因为没有写作基础，我写的文章不成体系，多次投稿都如石沉大海。但我不灰心，不放弃，多读、多想、多体会、多理解，努力学习，提高写作水平。我还把报纸上的好词句、好段落记在笔记本上，持之以恒，坚持写作。

　　功夫不负有心人，2014年5月19日，我写的《老年夫妻更要互相体谅》刊登在《燕赵老年报》上。当时，我不敢相信自己的眼睛，一种成就感油然而生，喜悦的心情难以言表。如今，我的文章经常见诸报端。

　　因此，我相信：只要有勇气尝试，就有实现梦想的希望。

　　主持人发言

　　人生就是一个不断试错的过程，发现错误、改正错误，能够让我们变成更好的人。

　　下期话题：在线上买菜 您尝试过吗

　　近日，某买菜App公布的数据显示，目前超过四分之一的线上买菜订单来自60岁以上的老人，且购买频次比年轻人高出50％。有的老人手机玩得很溜，自己下单买；有的老人经历了种种困难，才学会了线上买菜；还有的老人，依然坚持在线下买菜。您在线上买过菜吗？遇到过哪些问题和困惑？聊一聊您的经历和感受吧。