冠心病的预防分为一级预防和二级预防。一级预防是本身没有冠心病，但是有冠心病的危险因素，就需要控制冠心病的危险因素，比如高血压、高血脂、高血糖等。二级预防是本身已经得了冠心病，需要控制进一步发展，尽量避免心绞痛、心肌梗死的发生。

　　二级预防包括“ABCDE”几个方面：A就是口服阿司匹林和硝酸酯类的药物，预防血栓，扩张冠状动脉。B指的是用β受体阻滞剂如美托洛尔口服，控制心室率，防止心律失常的发生，包括控制血压。C指的是控制降低胆固醇，还有就是戒烟。D指的是减轻体重，然后控制糖尿病。E代表的是要对病人进行健康教育。

　　预防冠心病，很重要的一点是要有良好的生活习惯，管住嘴，迈开腿，消耗体内过多的脂质、糖分，保护心血管系统，以免发生严重的心血管事件。

　　年龄是冠心病不可逆的危险因素，建议中老年人每年进行一次体检，一旦发现冠脉血管动脉粥样硬化，及早用药治疗，预防病变进展。

　　此外，季节变换也不能忽视，尤其是秋冬季，冠心病患者应随时注意天气变化，及时增添衣物。在室内时应避免将门窗开得过大，以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死。李利峰/文