很多人喜欢吃鱼，也有很多人曾发生过鱼刺卡喉的情况。如何正确自救呢？

　　第一步，咳嗽。这是最直接有效的方法，特别是当卡在口咽处时，如果鱼刺不太大，可以尝试用力咳嗽。此时鱼刺所处的部位较浅，细小的鱼刺可以跟着气流脱落。

　　第二步，尝试自己取。如果鱼刺卡在口咽部，可能在扁桃体、扁桃体周围和舌根浅部。张开口用手电筒查看，明确鱼刺所在的位置，让身边人借助镊子等工具，小心取出。切忌自己动手抠喉，否则很容易越抠越深，且鱼刺锋利的边缘在抠喉咙的过程中很容易划伤周围的黏膜组织，非常危险。

　　第三步，刺痛感强烈时，及时就诊。以上两种方法都不行，说明鱼刺可能已经处于咽喉部。当出现剧烈刺痛感，且刺痛来源位于颈部甚至胸部时，赶紧去医院就医。

　　邱海鸥/文