主持人开场白：比较不一定是坏事，但是，错误的比较却会使人陷入痛苦之中。

　　李家琳：不攀比，最幸福

　　随着社会的进步，人们的生活水平越来越高，这本身并不是坏事，任何人都有追求美好生活的权力。可是，有些人不考虑自己的能力大小，看到别人家有的，自家也得买上，即使是贷款、透支信用卡也在所不惜，结果却背上了还款的压力。我认识一对年轻夫妻，贷款买了一套小房子，没过几年又看上一套大房子，于是又到处借钱付了首付。结果，他们没钱还款，就去跟父母要钱，把父母气得生了病……这样的生活能算是幸福吗？其中的压力，恐怕只有自己知道吧。

　　我对生活始终保持知足常乐的态度。记得小时候，能吃饱饭，能穿上新衣服，能拥有一间自己的屋子，就感到很快乐了。如今，我住的是两室一厅，虽然不大，但已经够住了，屋子布置得很温馨，带给我满满的幸福感。当别人有车开的时候，我骑自行车出行，即锻炼了身体，还观赏了风景；当别人为还债而睡不着觉时，我能轻松入睡。保持好心态，知足常乐，这才是我们当下最好的生活状态，这样才能快乐无比，幸福美满。

　　高鹏：在比较中向别人学习

　　生活中总会有比较，没有比较可能就不会有前进的动力。然而，不良的比较会让人误入歧途，嫉妒、怨恨等不良情绪就是由此而产生的。

　　我刚参加工作时，经常听到有人把“有什么了不起”挂在嘴上，表面上是蔑视别人，实际上则是嫉妒人家比自己强。受到他们的影响，我也曾抱怨自己付出的多，收获的少。父亲教育我说：“你认为付出多、收获少，那要看跟谁比。付出，要和工作成绩最好的比；收获，要和不如自己的人比，这样才能知足、知不足。不戚戚于收入少，不汲汲于职位名誉，才能在工作上恪尽职守，在生活中保持乐观。你是党员，应该有这个觉悟。”

　　在以后的工作中，我谨遵父亲的教诲，兢兢业业，任劳任怨，见到别人的长处，就觉得自己还有学习提升的空间。至于其他，则不再多考虑。这样一来，心态平和，乐在其中。再听到有人说“有什么了不起”时，我不再被其言所惑，因为我心里明白：“人人都有自己的长处，要在比较中发现别人的‘了不起’，向别人学习，激发自己前进的动力。”

　　马啸宇：保持一颗平常心

　　在我的同学里，有大学教授、局长、医院院长、企业家等诸多成功人士。和他们相比，我就像个彻头彻尾的失败者，不但事业平庸，还把生活过得一地鸡毛。但我从没有嫉妒过他们，相反，我以有这样出色的同学为荣。因为我见过他们刻苦的样子，他们的成功，是付出了艰苦的努力才取得的，他们今天的成就让我心悦诚服。

　　茫茫人世间，“一山更比一山高”是正常规律，一个人如果总是心怀嫉妒和不平，以自己之短去比别人之长，就会让自己每时每刻都处于挫败感中，被负面情绪左右，时间久了就会抑郁成疾。

　　天之骄子毕竟只是少数，他们在事业上的成就，往往是一般人无法企及的。那么，我们不妨保持一颗平常心，让自己拥有健康的身体、积极乐观的生活态度以及和睦的家庭。我的确很渺小，不如人的方面有很多，但我有平凡的快乐和幸福。

　　张思田：人与人比什么

　　同学、朋友聚会时，免不了相互交流、比较。那么，人与人之间应该比什么呢？

　　比做人。人的一生，就是在自编自演一场戏。这场戏演好演坏，基础和核心是如何做人。正直、诚信是基础，以真诚的态度处理人与人之间的关系，我们的社会就会更加和谐。

　　比做事。人来到世上，都需要做事，但如何做事，结果却大不一样。比如，党的好干部焦裕禄、孔繁森、任长霞之所以受到群众的爱戴，就是因为他们的心里装着老百姓，为老百姓干实事、做好事。不论是谁，都应该脚踏实地、认认真真地做事，一是一、二是二，这是起码的做人道理。

　　比健康。人们常说：“身体是革命的本钱。”确实是这样，有个健康的身体比什么都强。那么，怎样做才能有个好身体呢？我觉得，心理平衡是健康的基础，否则就容易生病。如今，吃、穿、住都不发愁，何必与人比高官厚禄、名车豪宅那些身外之物呢？保持心理平衡，生活作息有规律，就会心情舒畅，健健康康。

　　做人是根本，做事有原则，健康是幸福的基础。让我们良心做人，踏实做事，健康快乐地过好每一天。

　　世界上的每个人都是不一样的存在，我们不能盲目地拿自己的不足跟别人的长处去比较，因为这样只会徒增烦恼。