立秋已过，但天气依然较为炎热，不少人因为贪凉，家中的凉席、风扇等降暑用具还在使用。现在昼夜温度已经有所下降，如果还一味贪凉，很容易对身体造成影响。

　　体弱的老人和那些患有脊椎病、肩周炎等病的人，很可能因为低温下睡凉席导致旧病复发。对于健康人群来说，如果过于贪凉，长时间吹空调、风扇，或是在比较凉的夜间睡凉席，都可能导致局部酸疼、腹泻等问题。而关节炎、颈椎病、肩周炎、椎间盘突出等疾病，很容易因受凉而复发。严重时，除了颈部活动受到限制外，还伴有眩晕、恶心、上肢麻木、视物模糊等。

　　除此之外，还要预防发生凉席皮炎，应保持凉席的清洁卫生。

　　樊伟宏/文