1.体重是否下降？

　　不明原因的体重下降可能是某些健康问题的信号，老年人体重下降可能与以下几个因素有关：

　　做饭困难：老年人操作能力下降，可能他们连做饭都会感觉到困难，长期饮食质量的下降会导致体重的降低。

　　味觉或者嗅觉丧失：随着年龄的增加，人们的味觉或者嗅觉也会下降，尤其是在60岁之后。另外，疾病或者某些药物也会导致味觉或者嗅觉的丧失。老年人对食物感觉到无味，饭量可能就会下降。

　　有时候体重下降是由于严重的潜在疾病问题，如营养不良、痴呆、抑郁或者癌症。

　　2.是否可以照顾自己？

　　注意老年人的表现，衣服是否干净？是否可以照料好自己？每天生活行为如洗澡、刷牙和梳头等是否正常？是否有痴呆、抑郁或者其他异常行为？

　　也要注意到他们是否正常关灯？房间是否干净？是否会经常发生意外事情？如烧伤等。忽视家务可能是痴呆、抑郁或者其他精神疾病的信号。

　　3.家中和周围环境是否安全？

　　要注意老年人居住的家中和周边是否安全，如楼梯是否狭窄？有没有最近跌倒现象？如果在服药，他们是否可以正常阅读药品说明书？

　　4.精神状况是否正常？

　　注意老年人的情绪并询问他们的感受。如果情绪或者表现异常可能是抑郁或者其他健康问题。询问老人平时的活动，是否参与一些简单的锻炼或者社区娱乐活动？是否与朋友们联系？是否保持着自己的爱好或者其他日常活动？有没有参与一些组织或者俱乐部之类的？

　　5.散步是否正常？

　　注意老年人如何散步。他们是不愿还是不能够走一定的距离？是不是膝关节或者髋关节炎导致的步行困难？他们是否需要拐杖或者扶车帮助步行？肌无力、关节疾病和其他与年龄相关的改变都可导致老年人的步行问题。如果老年人走路不稳，就容易发生跌倒，这是老年人致残的主要原因。

　　如果独居老人经常出现以上问题，就需要引起警惕了，需要进行有规律的医学检查。

　　霍靖/文