本报讯（记者 杜雅楠） 又一年避暑季来临，去哪里避暑成为不少老年朋友关注的话题。最近，有读者朋友给大家推荐消夏避暑的好地方。

　　今年80岁的王女士是一位退休干部，家住省会怡苑小区。连续几个夏天，她都到灵寿五岳寨的碧水大酒店避暑。“那里空气清新，负氧离子充足，夏季平均温度在19℃左右。酒店的设施干净完善，非常适合老年人避暑疗养。”王女士说，碧水大酒店位于五岳寨汽车终点站附近，是五岳寨生活服务区的核心地带。酒店周围三面环山，南面是一处水上景观。绿荫环绕下的湖光山色，颇具田园风光。傍晚时分，约上几位朋友在湖边散步聊天，很是享受。

　　碧水大酒店内的标间宽敞明亮，干净整洁。房间内茶几、洗手间、橱柜一应俱全。白天爬完山，晚上回酒店洗个热水澡，可以让一天的疲劳一扫而光。酒店内还配有棋牌室和乒乓球台，老年朋友可以在酒店内进行休闲娱乐活动。

　　碧水大酒店一日三餐是自助的形式，饭菜非常丰盛。早餐有油条、馒头、豆腐脑、豆浆、米粥和四个凉菜，午晚餐是六菜一汤和米饭、烙饼、馒头等主食，荤素搭配，一周不重样。如果能够住一个月，每人每天90元。另外，酒店还会每隔七天组织客人去灵寿县的南营镇进行核酸检测。

　　今年55岁的刘女士，是省会的一位退休干部。从前年开始，她已经连续两年夏天，开车带着80岁的父母前往山西临汾的七里峪景区消夏避暑。

　　七里峪是太岳山国家森林公园的重要组成部分。这里风景宜人，夏天平均温度在15℃左右，非常凉爽。七里峪景区的山路比较平坦，而且景区内的红岩松、落叶松保护区等景点各具特色，比较适合上了年纪喜欢爬山的老年朋友。刘女士说，七里峪紧邻沁源县的灵空山景区，两个景区只有10分钟的车程。

　　刘女士一般会住在“罗师傅饭庄农家院”。这个农家院在七里峪景区和灵空山景区交界处，不管去哪都非常方便。罗师傅饭庄农家院的标间是一晚100元，能睡三四人的大炕房是一晚120元。罗师傅的厨艺非常好，最拿手的菜便是七里峪的特产——松蘑炒肉。从农家院一出门便能看到连绵起伏的高山草甸。早上起床后，漫天的云雾和山上成群的牛羊，形成一幅美丽的画卷。“老板夫妇非常热情，每次离开时都会往我们汽车后备箱塞他家种的新鲜蔬菜。”刘女士的母亲说。

　　亲爱的读者朋友，如果您知道哪里有适合老年人避暑的地方，可以与本报编辑部联系。电话：88629212。