主持人开场白：写作灵感是很捉弄人的，它不受人的主观支配，迟迟不来的时候总会令人急得坐立不安，可对它又恼不得。

　　高鹏：不妨向自己提问

　　当我们头脑空空，没有写作灵感时，不妨对自己进行提问，在寻求答案的过程中，可能灵感就冒出来了。

　　问自己什么呢？很多。比如最近有什么人和事让我感动了？不必是惊天动地的大事，公交车上、菜市场内偶遇的凡人善举，一样能激发我们提笔讴歌的欲望。或者，我为什么气愤了？对不文明的行为，我们不能无动于衷，也要动一动笔墨，讲讲道理，倡导人们养成文明的习惯。亦或者，我看到什么景致了？春天的鲜花、夏季的星空、秋天的落叶、冬季的白雪，总会有一草一木触动我心中的温柔，总会有身边的风景触动我心中的激荡。再或者，问问自己这几天在电视上看到了哪些新闻，让我的心潮澎湃，激动而自豪；看了什么影视剧，让我随着剧情抚掌大笑或泪流满面。这些，都是写作的灵感来源。

　　董天恩：写作灵感来自实践

　　作品来源于生活，灵感来源于实践。假如生活不熟悉，又没有实践的经验，就很难写出像样的作品来。

　　我是学医的，曾当过25年医生。在当医生的过程中，我遇到过很多经常腰疼的老年人。引起腰疼的原因很复杂，治疗起来也很麻烦，对此我深有体会，于是灵感就来了，便写了一篇《病人腰疼 医生头疼》的文章。上世纪60年代，农村刚开始使用有机磷农药，农民们轻视这种农药的毒性，不断发生农药中毒现象，我多次到田间地头参与抢救农药中毒的病人。经历了一次次救人的体验，医生的责任心不断冲击着我，于是我写了《如何预防农药中毒》的文章刊登在《河北日报》上。上世纪70年代，全国兴起了长跑热。那时，我也参加到轰轰烈烈的长跑运动中，每天早晨和大家一起在马路上练长跑。在练长跑的过程中，我发现有些人不知道运动防护，经常发生一些伤病，反而影响了身体健康。于是，我的灵感又来了，平时注意收集大家出现的问题，并找到防护措施，写出了《长跑卫生》一书，在人民体育出版社出版后，受到了长跑运动爱好者的欢迎。后来，又被长春电影制片厂拍成了科教片《运动之王——跑步》。

　　想要获得写作灵感，就去多多实践吧。

　　狄民建：从记忆的大海中撷取

　　人的经历本身就是一笔财富，可以说是灵感的源泉。说不定“一闪念”间，脑海中的某一段记忆突然被唤起，灵感就来了。

　　山积而高，泽积而长。灵感虽有突发性、顿悟性，但它与平时的积累密不可分。我平时比较注重优美诗词、名言妙语等各类知识的收集，只要看到就会抄到笔记本上，甚至看到偏僻字，也会记下来。我还经常发微信朋友圈，记录生活的点点滴滴，内容有游记、议论文、纪念短文、小通讯等等。我爱旅游，奇山异水给我留下了许多记忆。看到张家界石英砂岩峰林地貌，我自作多情地认为，那是欢迎我的千万支手臂；看到九寨沟五花海，同一水域中五种颜色相互浸染，我感慨它真像王母娘娘的五色锦缎；看到张掖的七彩丹霞，我彷佛看到了倒挂的彩云。这些情景，我都以图片的方式发在了朋友圈里，目的就是利用这个小平台，记录并展示我的小收获。闲暇时，我便翻翻笔记本、朋友圈，遨游在记忆的大海中，大脑思维经常会突然“刷新”，出现别有洞天的灵感。

　　赵同胜：灵感源于留心

　　我在银行工作，业余时间喜欢写一些新闻稿件。曾经有位老师告诉我说：“留心处处皆新闻。”我沿着这条思路，写了大量新闻稿件。就拿被《人民日报》社评为金奖的那篇稿子来说，20多年前，改革的阵痛引发了一系列问题，逃废债务成为其中的一个痼疾。我敏感地抓住了这个选题，通过深入采访，写出了近两千言的新闻调查，不仅上了《人民日报》专版的头条，而且在其后的评奖中，从数千篇稿件中脱颖而出，荣登榜首。“留心”成就了我业余新闻写作的一个高峰。

　　近年来，我对闪小说甚是痴迷。我发现，写闪小说的灵感亦与“留心”相生相伴。同样一件事，或许在别人眼里只是普通的一件事，而在我这很可能就成了创作的素材。那次，朋友讲了一个抗战的小故事，乍一听上去并不震撼，也不离奇，但我却从中品评到了某些东西。依着灵感，我写出了《俺不认得他》，并获得了第二届“文苑杯”全国闪小说大赛金奖。“留心”又给我的文学创作留下了一抹亮色。

　　主持人发言

　　现实生活中，多留心观察生活中的点点滴滴，发生过的每件事，每一个闪过的瞬间，都可能成为写作的灵感。