对于大多数高血压患者而言，清晨醒后开始日常活动的最初几小时内（通常在6：00~10：00）血压会达到一天中的最高峰值，清晨服药前恰是降压药物效果最薄弱的阶段，因此心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等心脑血管疾病多发生于这个时间段。

　　高血压患者在起床后半小时到1小时内，在服用降压药物前就应先进行血压测量。高血压病人坚持每天在清晨服药前测量血压，能更好掌握血压在一天中的最高值，从而预测血压是否在全天24小时内均得到平稳控制，同时也能判断出目前所选择的降压药物是否能长效覆盖24小时，为治疗方案的调整提供重要的依据。

　　有很多高血压患者会在晨起服药后再测量血压，此时服用的降压药物已经开始起效，测出的血压值并不能真实反映血压的控制情况。

　　北京大学第一医院心内科及心脏中心主任 霍勇