本报讯（记者 李峥 通讯员 王丽华 刘杨）5月25日，石家庄市石岗街道飞机公司社区“石飞舞蹈队”的队员们，在辖区开展舞蹈教学活动，义务教授老年朋友学习舞蹈。

　　今年68岁的侯利是一位独居老人。退休后，原本忙忙碌碌的生活突然闲了下来，这种转变让她一时无法适应。除了身体时不时出现点小毛病，对侯利来说，最难克服的还是孤独。得到这次活动的消息后，她立刻就报了名。

　　活动现场，在舞蹈老师的带领下，大家先进行热身准备。在歌曲《鸿雁》的伴奏下，舞蹈老师给大家详细讲解了蒙古舞的抖肩、压腕、提腕、甩手等基本动作。

　　在学习过程中，侯利要求自己每一个动作都跟着老师反复练习，虽然累得满头大汗，但能跳出优美的舞蹈时，她很有成就感。“学习舞蹈既锻炼了身体，又丰富了晚年生活，和老姐妹们一起跳跳舞，叙叙家常，非常开心。”侯利说。

　　据了解，“石飞舞蹈队”成立于1996年，现有队员20多人，平均年龄62岁。队长杨捷和教练刘国光都是石飞公司的退休职工，他们经常组织辖区的居民一起练习舞蹈。杨捷说：“社区有不少空巢、独居的老年人，通过参与活动，能明显缓解老人们的孤独感。”