2022年02月18日
第08版:百事顾问

保温杯别装六类饮品

2022年02月18日

  天冷时,出门带个保温杯,把想喝的饮品装在里面,随时随地都能喝到热饮。然而,并非所有饮品都适合放入保温杯。

  茶叶。使用80℃左右的水在茶壶或玻璃杯中冲泡茶叶时,茶叶所含活性物质很快就会释放出来,茶香四溢。但如果使用不锈钢保温杯泡茶,就相当于用高温的水长时间煮制一样,会破坏茶叶中的维生素,茶香油大量挥发,鞣酸和茶碱大量渗出,从而降低茶汤的营养价值,使茶汤苦涩无香味。

  牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质、氨基酸、活性钙等,营养价值丰富。如果把加热过的牛奶放入保温杯,长时间处于温热状态,容易使微生物繁殖,牛奶中微量的维生素被破坏掉,长期食用会影响人体健康。

  豆浆。和牛奶一样,豆浆含有蛋白质等营养物质,加热后放在保温杯中,易变质,可能影响健康。

  碳酸饮料。多数保温杯的内胆材料为不锈钢,不锈钢遇到酸性物质时会被腐蚀,并溶解出一些金属成分,长期饮用会给身体带来伤害。

  果汁。果汁呈酸性,长时间用保温杯盛放也可能析出金属元素,对健康不利。此外,果汁中含大量果糖,粘在杯璧内不易清洗,残留后容易滋生细菌。所以,有些人用保温杯盛过果汁后,即便用水冲洗了,也会觉得杯内有异味。

  中药。煎好的中药通常含较多的酸性物质,容易与保温杯内壁的金属元素发生反应,使药效受到一定的影响。所以,最好用玻璃或陶瓷器皿盛放中药。

  陈俊榕/文

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