老年人出现腰酸、腿麻、走路无力，久坐久站加重，大多认定是腰椎间盘突出，反复按摩、理疗却不见好转。临床中，这类症状多源于老年骶管囊肿，属于老年高发隐匿脊柱问题，极易误诊误治。

　　骶管囊肿多为良性，随年龄增长椎管退行性改变慢慢形成。囊肿压迫神经后，会引发腰骶部隐痛、双腿发麻、脚后跟麻木、走路发沉，部分老人会出现排便、排尿轻微不畅，劳累、弯腰、久坐后症状明显加重。出现这些症状，很多老人盲目推拿、正骨、牵引，不仅无法消除囊肿，不当外力还可能刺激囊肿增大，加重神经压迫。

　　该病早期症状轻微，隐蔽性极强，普通x光片难以查出，多数患者都是症状加重后才确诊。长期劳损、久坐不动、常年弯腰劳作、腰椎退变严重的老年人是高发人群。

　　老年朋友腰腿不适不要盲目理疗止痛。日常要避免久坐久蹲、负重弯腰，注意腰臀部保暖，不要睡过软的床。反复腰腿麻木、隐痛、行走乏力时，及时做腰椎核磁共振排查骶管囊肿。

　　骶管囊肿多数无需手术，通过规范养护、科学干预即可控制症状，避免病情进展，改善老年人腰腿不适问题。

　　浙江大学医学院附属第二医院骨科主任医师 周明远