退休，不是谢幕，而是另一场华丽演出的序章。在石家庄，58岁的张丽鲜被学员们亲切地唤作“仙姐”。她是T台上仪态万方的金牌模特，是多所老年大学里的“最美教师”，是深耕舞台的节目编导，亦是坚守12载的河北博物院首批志愿讲解员。多重身份的叠加，让她活成了一束光，照亮自己也温暖他人——她的梦想朴素而动人：“带着身边的中老年姐妹们一起追梦逐美，让退休生活岁岁芳华、步步生香。”

　　从行政干部到模特新星

　　初见张丽鲜，会被她周身散发的“美”所吸引——这美，不止于灵动的双眸与优雅的体态，更源于那份温润谦逊、真诚热烈的气场。从小爱美的她，一直是单位里的文艺骨干，舞蹈、主持、唱歌样样拿手。

　　8年前，刚从企业行政岗位退休的她郊游时偶遇了一群气质出众的姐姐。“她们身材高挑，在镜头前自如舒展，太好看了！”那一刻，她怦然心动。得知姐妹们来自老年大学模特班，她毅然报了名。

　　就这样，她成为长安区老年大学模特班的一名学员。为了让每一个动作标准优雅、恰到好处，她还特意买来一米宽、约20米长的红地毯，从门厅一直铺到阳台，两头各放一面大镜子，每晚反复练习上百遍，逐帧打磨站姿、步态、身形细节。功夫不负有心人，她很快脱颖而出，接连斩获全国服饰艺术超级模特大赛“旗袍表演特等金奖”“时装特等奖”等多项殊荣。

　　“我深深地爱上了这一行。通过学习，我的身高甚至‘长’了1厘米，从164cm变成了165cm。”张丽鲜笑道。即便在一众模特中身高并不占优势，但自信从容的气场，总能让她成为T台上最亮眼的存在。

　　从T台“追光者”到讲台“掌灯人”

　　凭借扎实的专业功底与精湛的舞台表现力，张丽鲜很快成为长安区老年大学艺术团的“台柱子”，更考取了健身步态二级教练员与裁判员证书，先后受聘于河北老年大学、石家庄市新华书店老年大学等多所老年大学任教，还担任了河北省模特艺术测评中心教研组副组长，多次出任省市各级赛事评委、河北省银铃节专家评审组成员。

　　深耕中老年模特圈近十年，“仙姐”之名愈发响亮，慕名而来的学员累计上百人。许多退休女性在她的引领下重拾自信。65岁的李女士坦言，跟随“仙姐”学习后，不仅体态愈发优雅，内心也愈发自信开朗。学习一年多的学员刘女士更是蜕变显著，不仅身姿轻盈挺拔，还成功减重四十余斤，成为班级里的“逆袭”标杆。

　　“中老年人的身体特点和学习节奏与年轻人不同，我从不讲晦涩的专业术语，而是把动作拆解成简单步骤，带着大家一点点纠正。”除了担任老师之职，她还是一名优秀编导，为学员们编排的节目多次登上省市电视台展演。2025年9月，她荣获河北银龄节形象代言人奖项，“最让我欣慰的，从来不是沉甸甸的奖杯，而是看到姐妹们昂首挺胸、眼里有光的模样。”

　　12年志愿路的文化守望

　　令人敬佩的是，在繁忙的教学之余，张丽鲜还是河北博物院的一名资深志愿者。12年前，她从400多名竞争者中脱颖而出，成为首批40位志愿讲解员之一。

　　寒来暑往，每逢周二，她总是如约在新馆二楼守候，已累计服务观众上万人次。为了让沉睡千年的文物“活起来”，她不仅查阅大量史料，还自费购买了许多文物书籍，将那些沉睡千年的青铜器、瓷器背后的故事烂熟于心。面对孩子们的提问，她总是蹲下身子，用生动的比喻把“国宝”讲得妙趣横生；面对外地游客，她又化身热情的“河北名片”，将燕赵大地的慷慨悲歌娓娓道来。

　　“很多游客听完讲解会特意上前向我致谢，那一刻，比拿了金奖还幸福。”张丽鲜笑着说，“能够把家乡的故事讲给更多人听，让文化自信在每个人心中生根发芽，我觉得特别荣幸。”

　　夕阳无限好，何惧近黄昏。张丽鲜用鲜活的经历证明：退休不是人生的下坡路，而是换一种方式攀登高峰。无论是T台上的霓裳羽衣，还是博物馆里的千年古韵，她都在向身边的姐妹们传递一个信念——年龄只是数字，热爱才是青春的保鲜剂。她不仅教会了一众退休姐妹优雅立身，更带领大家挺起胸膛、向阳而行，在人生的下半场，活出自信坦荡、璀璨热烈的最美“夕阳红”。 本报记者 张红波