很多人认为吃东西咬到舌头是因为吃得太快或心急造成的，然而事实并没有这么简单。一般情况下，吃饭咬到舌头的原因有以下几种：

　　牙齿的咬合异常。有些人上牙里的牙弓较小，这样就增加了咬到舌头的概率，这种牙齿可以通过戴牙套来进行矫正。

　　吃饭过快或吃饭时说话。这种情况咬到舌头是舌头负担过重造成的。

　　压力过大或睡眠不足。在这样的状态下，人的神经系统不能正常地控制肌肉的咀嚼活动，所以会咬到舌头。

　　腔隙性脑梗塞。这种情况一般会经常咬舌，老年人比较多见，要当心是中风的前兆。

　　偶尔咬到舌头，往往并无大碍，但如果经常反复性地咬到舌头，就要提高警惕了。

　　孙楠/文