山东临朐马玉顺：这几年，与老友们交流时，我发现有些老人常常焦虑自己的未来，焦虑儿孙的学习、工作和生活。10月31日《哲理故事》刊发的《去码头整点儿薯条》一文，讲到两只海鸥的对话，一只海鸥问另一只海鸥“我们该飞向哪里”“活着到底是为了啥”，对方两次都回答：“去码头整点儿薯条。”作者感悟道，生命的意义除了有遥远的远方，也在于眼前的每一个瞬间；与其为不确定的未来焦虑内耗，不如做好眼前该做的事。这篇文章蕴含的道理，会对正处于焦虑敏感期的老年人有一定的启发作用。

　　河南郑州李朝云：我平时用手机较多，耗电快，每天都得充一次电。但充电时经常遇到速度慢的问题，我听说长时间充电影响手机电池的寿命，为了不耽误第二天使用，我常常在后半夜起来给手机充电。最近，看到《百事顾问》版刊登的《手机充电慢 检查三地方》一文，我按照文章里的方法逐一检查、排除故障后，手机充电速度明显快了很多。特别感谢老年报分享这么实用的方法！

　　石家庄王银海：我经常感到烧心，特别是晚上睡觉时很难受，影响睡眠。读了《几种日常食物可缓解胃酸烧心》一文，我按该文提供的五种食物试了试，果然有效。这个小妙招简单实用，对老年人颇有助益。

　　石家庄董天恩：10月22日刊登的《气温下降 警惕心血管疾病》，是一篇及时又实用的好文章。当前冷空气频繁，老年人血管弹性较差，难以适应这种骤变，有些老人会出现人们常说的“中风”症状。这篇文章，对老年人健康防病具有很强的指导意义。

　　当年，我在医院工作时，每到这个季节，住院床位就格外紧张，只能临时在病区增设床位。有时，医生们甚至忙得连吃饭时间都没有。现在想来，那时若有这样的防病知识普及，这类患者定会大幅减少。

　　保定涿州杨虎生：读了《我家特有的“廉香”》一文，我为作者一家四代坚守的清廉家风点赞。身为一名从事纪检监察工作多年的党员，我接触过许多反面典型。

　　在日常生活中，我常把有关部门发布的案例讲给妻子和女儿听。妻子在单位做了多年财务工作，始终坚守底线，即便退休多年，仍被单位同事称赞。女儿走上工作岗位后，也一直积极上进、表现优秀。我们全家始终认同作者的感悟：清廉是恒久的家风，坦荡是踏实的幸福。

　　石家庄王喜元：看了《张小珍：我用热血为生命“续航”》一文，我深受触动。张小珍十六载初心不改，以热血为生命续航接力，值得我们致以深深敬意。愿这样的好人好事蔚然成风，涌现更多温暖人心的力量！