中医认为哮喘多由体内“火气”较旺、肺热引起，哮喘病患者不妨采取一些非药物疗法，比如多吃老南瓜就是其中之一，其食疗方法有：

　　蜜糖姜汁蒸南瓜

　　材料及用法：取南瓜500克，冰糖和蜂蜜各50克，压榨姜汁适量。将南瓜表面洗净，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸2小时即可。每次吃一半，分2次吃完。

　　功效：补肺肾、止咳喘。

　　红枣红糖南瓜

　　材料及用法：取去核红枣20颗，南瓜500克，红糖（红冰糖也可）少许。将南瓜去皮切块，与红枣加水煮烂，加入红糖调味后即可食用。

　　功效：有止咳益肺的功效。

　　麦芽姜汁南瓜膏

　　材料及用法：南瓜1个，麦芽300克，姜汁15毫升。南瓜去籽洗净切块，加水与麦芽同煮至烂熟，用纱布过滤取其汁，再浓煎至一半，放入姜汁，以小火熬成膏状，每晚服50克。

　　功效：温中、止咳、定喘，对寒性哮喘有一定的辅助治疗作用。钱琦/文