4种常见病都可能出现头晕症状，如何辨别和应对呢？

　　1.体位性低血压

　　辨别：体位性低血压引起的头晕跟体位变化有关，如果站着或坐着不动时出现头晕，就应考虑其他诱因。

　　应对：体位性低血压引起的头晕，可以蹲下来缓解。另外，老人平时动作要慢一点儿，比如早晨起床时，可以先缓慢起身，在床边坐一会儿，再站起来。

　　2.短暂性脑缺血发作

　　辨别：在没有改变体位的情况下，出现反复发作的头晕，持续几分钟甚至几十分钟，这种情况就要当心短暂性脑缺血发作。

　　应对：短暂性脑缺血发作是脑梗死的前兆，一定要及时就医，排查有无脑血管狭窄等情况，及时干预治疗，防范脑梗死。

　　3.低血糖

　　辨别：低血糖发作时，不仅会头晕，往往还伴有心悸、出汗、面色苍白等症状，老人尤其是有糖尿病病史的人更容易中招。

　　应对：吃饭不规律、用药不当等都可能引起低血糖，一旦出现上述症状，要赶紧喝糖水或者吃糖块，有条件的可以在发作时测一次血糖。

　　4.中暑

　　辨别：长时间处在高温、高湿、无风环境中，可能出现大汗、口渴、头晕、四肢无力等中暑症状。

　　应对：除了避免在高温时段外出，居家也要注意防范中暑，空调、风扇该开就开，定时开窗通风。一旦发生中暑，最重要的就是尽快转移到阴凉通风处。姬亚杰/文