卧室中哪些角落或者物品致病风险高呢？枕头就是其中之一。枕头是我们每晚要亲密接触的地方，头发、皮肤上的灰尘、皮屑、油脂都会沾染在上面。除了枕头之外，床单、被罩也同样是隐藏细菌的重灾区。

　　该如何清理床上用品、减少床品上的细菌数量呢？

　　枕巾、枕套建议每周加消毒液清洗、晾晒，每隔两三年更换；枕芯每三个月加消毒液清洗，如枕芯不能洗也可选择每周在太阳下暴晒一次，最好每年换一个新枕芯；床单、被罩则每隔一至两周加消毒液清洗、晾晒，每隔两三年更换。

　　门把手是卧室里第二个高危的卫生死角。研究人员对每个人每天手都要接触的一些“高菌”物品进行了检测，物体表面菌落等微生物含量较高。这是因为，绝大多数人都不会在打扫卫生的时候清洗或消毒门把手，让这里变成了家中最危险的卫生漏洞之一。建议大家在大扫除的时候，用水稀释消毒液，经常擦洗门把手，就能大大降低门把手上的细菌量。

　　你家多久洗一次窗帘呢？调查结果发现，大多数用户家里窗帘上细菌指数超标。所以，一定不要忽视窗帘对健康的危害，建议每1～2周用吸尘器、悬挂式清洗机清洁一次或用干净的湿布擦拭窗帘上的灰尘，并且保证至少半年彻底清洁一次窗帘。李哲/文