时间：6月21日

　　地点：石家庄市长安区

　　人物：张先生（76岁）

　　张先生自述：我虽然已经到了古稀之年，但操作起智能手机、电脑等设备，完全能称得上是得心应手。如今，小区里的同龄人，在操作电子设备遇到问题时，都会向我请教。我也成了大家口中的“智能设备通”。要问我为啥这么“新潮”，这背后的缘由，还得从孙子教我学电脑说起。

　　2020年，孙子顺利考上了大学。开学前，他特意把台式电脑搬到了我的房间。“爷爷，这台电脑给您，您学着用用，也得与时俱进呀！”儿子紧接着补了一句：“您以前在修理厂工作时，就好琢磨，学电脑肯定没问题。”我嘴上应着孩子们的鼓励，却对着主机、显示器和鼠标犯了难——这些闪烁着指示灯的零件对我来说，可比厂子里的精密仪器难多了。

　　年轻时，在工厂修理设备的经历，让我骨子里有种“不服输”的劲头。可真正上手时我才发现，电脑操作是另一套学问。为了让我打消顾虑，孙子特意制定了“三步走”计划：第一课，学开关机、操作鼠标等基础操作；第二课，熟悉常用软件；第三课，攻克键盘打字难题。虽然孙子在外地上学，但他会通过电话，远程教我操作步骤。

　　说起来简单，学起来很难。毕竟岁数大了，每次孙子教的操作我经常转眼就忘。光是第一课的“双击鼠标”，我就练了好几天。刚开始，我的左手仿佛僵住了，手指不听使唤，要么点成单击，要么误触快捷键。有一次，我不小心操作了复制、粘贴，电脑的屏幕上都是重复的图标。国庆节放假，孙子回来见了哭笑不得，他又是耐着性子给我一遍遍演示：“您看，双击要快一点，像敲两下门那样……”

　　渐渐地，在孙子的耐心指导下，我也总结出了一套笨办法——“好记性不如烂笔头”。孙子讲电脑操作时，我就拿个笔记本，把每一步操作详细记录下来：开机键在主机右下角，鼠标双击要快而且要连击左键两次……遇到容易混淆的按键，我就把膏药剪成键盘按键的大小，贴在相应的按键上，再用圆珠笔标上醒目的汉字。孙子笑我把键盘贴上了“补丁”，我却觉得这法子比贴英文标签省事多了。

　　慢慢地，我的电脑操作越来越熟练。如今，电脑已经成了我的“生活助手”，我最常用的两个软件是炒股软件和视频软件。

　　20世纪90年代，我揣着攒了半年的工资扎进股市。那时，我每天中午扒拉两口饭就往证券大厅跑，和上百人挤在屏幕前看股市行情。夏天的大厅像蒸笼，闷热难耐，而大户们在“大户室”里吹着空调敲键盘的场景让我羡慕不已。如今，我坐在电脑前，点开炒股软件，动动手指就能浏览股市的各类信息。此外，追剧更是成了我的日常。以前我都是守着电视看连续剧，每天只能看两集，总是觉得不过瘾，而且中途还经常被广告打扰。现在打开电脑里的视频软件，《亮剑》《雪豹》等随便看。有一次，我半夜看《亮剑》时，李云龙攻打县城的情节，一时兴起忘了时间，直到老伴敲墙喊“该睡了”，我这才回过神进屋睡觉。

　　除了每天追剧、看股票，我还尝试着探索电脑的其他功能，比如看新闻、玩小游戏等，碰上不懂的就问问孙子。如今，我操作电脑已经非常流畅了。

　　尝到甜头后，我又把目光投向了智能手机。二儿子在外地跑运输，只有过年才能见上一面。平时要是想他了，我只能通过大儿子的智能手机给他打视频。每当看着二儿子在屏幕里打招呼，我心里总会想——要是我会用手机打视频电话该多好，那样就能和二儿子随时联系了。

　　2022年，我特意让孙子给我买了智能手机，他还帮我将手机调成最大号字体，用A4纸手绘了5页微信操作步骤：怎么点开视频通话，怎么转账，怎么保存照片……图上的箭头和汉字都是用红笔写的，比课本还清楚。有了智能手机后，我每周六晚上八点，会隔着屏幕和二儿子聊聊这一周的生活。

　　上个月，我又注意到儿媳常看的“美篇”挺有意思。“美篇”上既有晒旅游照片的，也有分享种菜经验的，还有写回忆录的……于是，我也下载了这个软件，打算先当“潜水员”浏览，然后再尝试着在上面分享一下自己的日常生活。

　　从学电脑到玩手机，这些年的学习经历，让我的晚年生活变得丰富多彩。我不仅学会了新技能，还跟上了时代的步伐。我想告诉老年朋友们，年龄从来不是学习的障碍，只要有一颗愿意学习的心，我们也能在数字世界里找到属于自己的新天地。

　　■记者感言

　　76岁的张先生在孙子的帮助下，用行动打破了“老人难跨数字鸿沟”的刻板印象。从学习电脑到智能手机，他证明了只要肯学，年龄不是障碍。希望老年朋友们也能像张先生一样，在尝试新鲜事物时不惧困难，让晚年生活过得更精彩。

　　■串门预约

　　石家庄的马先生决定减肥，并制订了计划。下期咱们去他家串个门，看看他有哪些减肥妙招。

　　■串门回音

　　沟通引导 改变习惯

　　河南郑州李朝云：《父亲到来，打乱了我的生活》一文发人深省。两代人的作息时间、生活习惯等存在差异在所难免，尤其是多年养成的习惯，一时难以改变。倘若老人的行为习惯影响到自己的生活，切不可抱怨、甩脸子，更不能说让老人伤心的话。作为子女，可以和伴侣一起，耐心地与老人沟通，循序渐进地引导老人调整习惯。同时，年轻人也应转换心态，主动接纳老人的生活模式。

　　这让我想起自己的经历。当初把岳父接到家中后，他习惯随手将烟头、果皮扔在地上，看电视时音量开得很大，还习惯很晚才睡觉。我和老伴并未指责，而是多次平心静气地和他说明利弊，最终岳父欣然接受建议，慢慢改变了这些习惯。由此可见，两代人同住，唯有多些理解包容、将心比心，方能营造出和睦温馨的家庭氛围。

　　邯郸栾玉锁：读了《父亲到来，打乱了我的生活》一文，我感触颇深。

　　面对这种情况，朱先生不妨以温和、耐心的态度与父亲坦诚沟通，共同探寻合适的解决办法。可以考虑在附近为父亲租套房，自己经常过去看看，这样既能保证日常照料，又能保持适当距离。再者，朱先生可以陪父亲回他家住。这种方式既能满足老人对熟悉环境的依赖，又能减少生活习惯差异带来的摩擦。当然，所有选择的前提，都应建立在充分尊重父亲意愿的基础上。如果父亲坚持留在儿子家生活，家人们则需要以更包容的心态接纳，彼此多一些理解与体谅。

　　调整心态 尊重习惯

　　石家庄王彦秋：《父亲到来，打乱了我的生活》一文中，朱先生与父亲因生活习惯差异产生的矛盾引人深思。老人曾包容我们成长中的任性，如今我们也应用耐心与理解守护他们的晚年。

　　朱先生85岁的父亲，曾为帮儿子成家带病打工落下病根。如今因独居寂寞搬来同住，虽在作息和习惯上与家人不同，但早起做早餐等举动，都是他渴望陪伴、期盼融入家庭的表现。

　　建议朱先生调整心态，用温和的方式与父亲沟通，既尊重他的习惯，又维护家庭环境。

　　感同身受 提些建议

　　山东临朐马玉顺：读了《父亲到来，打乱了我的生活》，我感同身受。在我父亲生命的最后几年里，一直是我们兄弟三人轮流照顾。父亲一辈子务农，生活习惯与我们不太一样。但照顾老人，责无旁贷，我和妻子只能根据父亲的生活节奏，做出调整。

　　基于我的经历，我想给朱先生提两条建议：一是要多包容父亲，陪他聊聊天，找个时机好好谈谈生活习惯上的问题；二是多帮老伴分担一些家务，给予她更多关爱，多理解她，和她一起商量出解决问题的好办法。

　　理解宽容 耐心帮助

　　石家庄杨鸿恩：《父亲到来，打乱了我的生活》是一篇贴合实际的文章，该文提出了两代人一起生活，出现的一些问题和矛盾，非常具有代表性。

　　我认为，只要彼此多些理解和宽容，这些矛盾都可以解决。两代人的作息不同，那么双方就要坐下来好好沟通一下。至于父亲随地擤鼻涕、吐痰和不分场合抽烟等不良习惯，做儿女的应当耐心说服，帮助其加以改正，但也不能操之过急。

　　我相信，只要朱先生和父亲好好谈谈，帮助父亲改掉不良习惯，家庭生活一定会和谐美满。