刚睡醒、眼累了或是有异物进入眼睛时，大多数人会不由自主地揉眼睛，此时有人眼前会出现一些奇怪的图案，这些图案是揉眼睛对视网膜内的细胞产生了压力，但细胞无法区分刺激的类型，揉眼产生的压力给它们传递了“虚假”信号，让它们以类似于光激活的方式“苏醒”。此时中枢神经系统也会像接收到光线一样，导致眼前出现图案。

　　虽然“光幻”是正常现象，但揉眼睛却会对眼睛造成不利影响。

　　导致感染。用不洁净的手揉眼睛时，会让眼睛接触更多细菌、病毒，甚至过敏原，进而导致感染性或过敏性结膜炎、麦粒肿等疾病。

　　破坏角膜。铁粒、沙子等异物进入眼睛时，揉眼睛会加重异物对眼表的摩擦，造成角膜上皮损伤、脱落，甚至角膜溃疡、结膜裂伤等。

　　引起散光。揉眼睛会对眼角膜产生机械力，造成角膜弧度改变，长此以往会引起散光，尤其是有圆锥角膜病者，揉眼睛会造成圆锥穿孔。

　　加重青光眼。青光眼是由于眼内液体积聚引起的，揉眼睛会扰乱血液回流，可能导致神经受损和永久性视力丧失。

　　导致黑眼圈。用力揉眼睛可能导致眼内细小血管破裂，血液流向周围组织，导致黑眼圈的形成。

　　让眼皮松弛。长期揉眼睛会使眼皮失去弹性，让眼皮松弛。

　　王海山/文