第04版:生活互动

锻炼的不同意义

2025年05月21日

  老伴今年76岁,身手灵活,能骑车,能爬楼,能蹲着擦地,能坐在小板凳上洗衣、择菜……究其原因,这是她长年坚持锻炼的结果。

  老伴的锻炼项目很简单,如蹲起、踮脚尖、抬腿等。她锻炼身体有很强的目的性——为了支撑我们这个家正常运行。近些年来,我的身体状况不断下滑,大事小情都得老伴操心,我是一点儿也指望不上,哪怕去小区门口取趟快递都不行。因为我的腰腿不便,眼睛也看不清快递箱上的号码。

  老伴最重要的“工作”,就是替我看病、给我拿药。每个月,老伴都要跑好几家医院。有的药大医院没有,她就得去小医院;有的药小医院开不了,她就得去大医院。每次去医院,少则个把小时,多则5个小时。有家医院与儿子现在的住处较近,她还要炖了肉或做了鱼,顺路给小孙子送去。

  老伴太忙了,太累了。我实在不落忍,便要求她分给我一些活儿。她却说:“你还想干活儿?把自己的身体维持好,别再让病情继续发展,就是帮我的忙了。”

  这话说得实在,但怎样才能不让病情“继续发展”呢?我必须将身体锻炼得皮实一些。于是,风和日丽之时,我便会走出家门,到小区附近的铁道边和公园里走一大圈。当然,仍需要老伴的陪伴。

  忽然想到老伴和我锻炼的不同意义:她锻炼,是为了承担照顾我和维护家庭的责任;我锻炼,是为了减轻她的忙碌和劳累,少给她添麻烦。而这背后,不正体现了我俩互相理解和关爱吗?

  张之轮/文

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