儿子的同学周末常来我家玩。有一次我问他：“初中科目多，学习压力大，你快乐吗？”他想了想，说：“不那么快乐，但我不难过。”

　　我问他：“何为不那么快乐也不难过？”他说：“就是心情一般。我的成绩在班上处于中等，不像那些成绩好的学生，考得差一些，心里就一直很难过，非要下次考试赢回来；也不像那些成绩靠后的学生，天天愁眉苦脸。”

　　听了他的解释，我既惊讶又佩服，没想到他居然能这么想。快乐确实不容易，尤其是天天快乐，因为没有那么多值得快乐的事，不可能凭空快乐。比快乐更容易实现的是不难过。遇到糟心的事，都不过于放在心上。

　　不难过，就是看淡一切不如意，不患得患失，不以物喜，不以己悲。不难过的人，不一定能成大事，但一定能情绪稳定，而情绪稳定本身就是一种成功。 徐九宁/文