第01版:首版

石家庄多家医院已开设减重门诊

专家建议:老年朋友减肥,可以调整饮食结构,适当运动

2025年03月21日

  本报记者 杜雅楠

  最近,体重门诊在线上线下引发人们的热议。哪些老年患者适合到体重门诊就诊?老年朋友如何正确管理体重?这几天,记者到石家庄多家医疗机构进行了实地走访。

  3月17日,家住石家庄市新华区华西苑小区的何敏静,来到市第二医院的医学减重联合门诊就诊。

  今年77岁的何敏静是一位退休工人。上了年纪后,她患上了膝关节炎、糖尿病等疾病。“别看血糖高,我平时还老管不住嘴。”何敏静说,她就喜欢买点蜜三刀、江米条等解馋。前段时间,何敏静发现自己的体重达到了80公斤,血糖也总是徘徊在7.9~8.5mmol/L之间。为此,何敏静来到家附近的市第二医院就诊,她想减肥,顺便控制一下血糖。

  来到医院后,医生为何敏静测量了BMI(体重指数)。检查结果显示,她的BMI为31.25,属于轻度肥胖。随后,医生为何敏静制定了减肥方案。“您中午可以适当吃些瘦肉,早餐一定要保证鸡蛋和牛奶,多吃凉拌菜,少喝粥。”医生告诉何敏静,在调整饮食结构的同时,还要配合做一些慢步走、八段锦等运动。

  “合并糖尿病、高血脂等慢性病的老年肥胖人群,适合到体重门诊就诊。”市第二医院内分泌二科、医学减重联合门诊主任胡淑国介绍,针对老年人群,体重门诊不仅是控制体重,还要实现“体重管理+慢性病管理”双管齐下。

  今年3月初,河北省第八人民医院(河北省老年病医院)也开设了体重管理门诊。

  今年68岁的钱先生是一位退休干部,也是第一位到体重管理门诊就诊的老年人。平时,钱先生喜欢吃油大、重口味的食物,还喜欢喝点酒。“我们一家三口,一个月就要用一桶食用油。”钱先生说,他也患上了高血脂、高血压等慢性病,体重也增加到100公斤。“我走几步就喘,还经常腿疼。”钱先生说,得知省第八人民医院开设了体重管理门诊后,他第一时间前去就诊。

  来到医院后,医生询问了钱先生的饮食、运动习惯,并为他测了BMI。“您的BMI是36.2,属于二级肥胖了。”随后,医生为钱先生制订了减肥计划,并告诉他每周需要注射司美格鲁肽进行减肥。

  河北省第八人民医院内分泌消化科、体重管理门诊主任梁瑞凯介绍,65岁以上老年人BMI应控制在20~26.9之间,80岁以上老年人BMI应控制在22~26.9之间。老年人减肥,应适当增加蛋白质摄入,鱼、蛋、低脂奶制品等都是不错的选择,此外,也可以用全谷物(燕麦、糙米)替代一部分精米精面。

  记者通过采访了解到,河北医科大学第一医院、河北医科大学第二医院等医疗机构也开设了体重门诊,有需求的读者朋友可以前往就诊。

2025-03-21 专家建议:老年朋友减肥,可以调整饮食结构,适当运动 3 3 燕赵老年报 content_198850.html 1 石家庄多家医院已开设减重门诊 /enpproperty-->