1.长期依赖对症治疗。骨关节疾病常常伴随剧烈的疼痛和肿胀，为了减轻病痛，某些时候的确需要对症治疗（即治标，消除或改善疾病的症状）。但对症治疗并不能从根本上解决问题，因此不能长期依赖。目前，对症治疗主要包括服用镇痛消炎药和物理治疗（按摩、牵引、理疗等）。

　　长期服用镇痛消炎药。镇痛消炎药包括激素类（强的松、地塞米松等）和非激素类（阿司匹林、布洛芬、消炎痛、双氯灭痛、扶他林等），其特点是止痛消肿快速明显，但这些药物只能缓解症状，并不能控制病变的发展，也就起不到治疗作用。

　　单纯进行牵引、按摩、针灸等物理治疗。物理治疗只能暂时缓解症状，并不能达到根本治疗的目的。有时推拿按摩不恰当非但不能治好病，反而会造成损伤，加重病情。

　　2.盲目补充微量元素。有些患者认为骨关节疾病是由于缺乏微量元素引起的，所以盲目补充微量元素。不可否认，微量元素的确必不可少，它们能从一定程度上调节人体代谢平衡，对身体有益，但微量元素的缺失与骨关节的退变并没有直接关系。因此，对于骨关节疾病，微量元素并不能发挥根本作用，将补充微量元素当作骨关节疾病的治疗方法，只会让您错过骨关节疾病的最佳治疗时机。

　　3.片面认识致病原因。骨关节炎是最常见的骨关节疾病，传统理论将骨关节炎统称为“风湿”，认为是由于外部环境寒冷、潮湿、多变引起的，常常建议患者通过保暖、保持干燥、温阳祛湿等方式缓解症状。其实，外部环境只是骨关节炎的外因，伴随医学的发展，目前已经发现100多种关节炎，且各自的症状、成因不同，因此笼统地将骨关节炎称为“风湿”并不准确。

　　重庆市老年病医院骨科主任 吕应文