血压有点高，指的是血压超过了140/90 mmHg，但没有达到160/100 mmHg。

　　其实，三天量血压超过140/90 mmHg，就是高血压确诊了。确诊高血压后，是否需要药物治疗主要看两个方面。

　　一是血压升高的程度。

　　二是发生心脑血管疾病的风险。需要根据存在的危险因素、高血压是否已经造成器官损伤、是否已经存在高血压相关疾病来判断。

　　如果血压轻度升高，最高血压没有达到160/100 mmHg，高血压还没有造成器官的损伤，也没有糖尿病，其他危险因素也很少，在这种情况下，可以先改善生活方式，包括少吃盐、健康饮食、戒烟戒酒、减肥、增加中等强度有氧运动、减轻心理压力。在这个过程中，如果坚持1-3个月后，血压仍不能达标，要开始药物治疗。

　　血压超过160/100 mmHg，或者已经有心脑血管病或心脑血管病风险比较高的患者，就需要吃药降压了。李博/文