流感后仍咳嗽的原因主要有两个：一是炎症尚未痊愈，风寒或风热邪气残留在体内，导致咳嗽持续不止；二是病后身体的正气不足，呼吸道黏膜未完全修复，受刺激而敏感咳嗽。如果持续咳嗽不止，日常生活中该如何缓解？

　　如果咳嗽症状比较轻微，只是偶尔咳几声，可以选择川贝雪梨糖水、银耳雪梨羹、百合银耳粥等药膳调理，坚持泡脚、多喝温水、外出时佩戴口罩以减少呼吸道刺激等日常小方法来缓解。

　　若是频繁咳嗽、久咳不愈，建议就医进一步检查，以明确是否有感冒后继发下呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘等疾病。林琳/文